¡Hola a todos!🚨
Hoy os quiero compartir el enlace a la página web de la Revista Científica de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias, pues me parece que tiene contenido de gran interés. Espero que le deis un vistazo.
http://emergencias.portalsemes.org/
¡Hola a todos!🚨
Hoy os comparto la técnica P-A-S, utilizada para guiarse en situaciones de emergencia.
-Proteger: protéjase usted mismo, evite nuevos accidentes o víctimas, proteja a la víctima.
-Alertar: alerte a los Servicios de Emergencia mediante el teléfono 1-1-2. Facilite datos de lugar, número de heridos, estado y número de contacto.
-Socorrer: dentro de sus conocimientos, aplique técnicas de primeros auxilios y déjese guiar por los profesionales que atenderán su llamada. Ellos le ofrecerán pautas a seguir hasta la llegada de los servicios sanitarios.
¿Que os parece esta técnica? ¡Os leo en comentarios!😝
¡Hola a todos!🚨
Hoy os recuerdo el número al que debéis llamar en caso de emergencia, aunque normalmente todos lo conocemos nunca está de más recordarlo.
¡Os leo en los comentarios!😁
¡Hola a todos!🚨
Hoy os vamos a dar algunas pautas de actuación en caso de sufrir un golpe de calor.
-Colocar a la persona afectada en un lugar fresco y aireado.
-Retirar las prendas innecesarias y enfriarle la piel aplicando paños de agua fría en la cabeza y empapándole el resto del cuerpo con agua fresca.
-Abanica al afectado para refrescarle la piel.
❗En caso de que los efectos no se pasen pedir ayuda sanitaria y no abandonar al afectado hasta que esta llegue.
¡Os leo en comentarios!😊
¡Hola a todos!🚨
Hoy os vamos a dar algunas pautas de actuación en caso de incendio.
-Comunicar la situación a los servicios de emergencia.
-Si el fuego es pequeño, intentar sofocarlo con los medios de extinción de los que disponga. Situarse siempre entre el fuego y una salida.
-Si el fuego es grande desalojar el recinto.
-En caso de presencia de humo, moverse agachado protegiendo la nariz y la boca.
❗En caso de estar atrapado por el fuego cierra las puertas que haya entre el fuego y tu y cubre las ranuras de las puertas con trapos, a ser posible, mojados.
¿Que más actuaciones frente a emergencias os gustaría conocer?
¡Os leo en comentarios!😜
¡Hola a todos!🚨
Hoy os vamos a dar algunos consejos sobre como actuar frente a un ataque de ansiedad.
Si sucede el caso de que estás con alguien y le sucede esto te ira bien conocer algunas recomendaciones sobre como puedes ayudar a la persona afectada.
-Permanece con la persona e intenta que mantenga la calma.
-Llévala a un lugar tranquilo, esto le será de gran ayuda.
-NO hagas suposiciones sobre lo que necesite, pregúntale.
-Habla con frases cortas y simple.
-Ayuda a que se centre en alguna cosa, por ejemplo que realice alguna acción o hable sobre algo simple y de manera tranquila.
-Intenta que su respiración se ralentice, bien respirando con ella o contando lentamente.
Espero que os sirva de ayuda. ¡Os sigo leyendo en los comentarios!👋
¡Hola a todos!🚨
Hoy, a petición también por una seguidora, os vamos a dar algunos consejos sobre como actuar frente a una picadura de medusa.
-Limpiar la zona afecta con agua salada o suero fisiológico.
-NUNCA se debe usar agua dulce ya que podría romper las células urticantes, sufriendo otra picadura.
-Aplicar frío pero NO hielo directamente sobre la picadura.
-Si hay algún tentáculo adherido a la piel debemos quitarlo pero NUNCA con las manos.
-NO frotar la herida, pues podría empeorarla.
❗Si el dolor es muy intenso o el estado de la víctima empeora acudir al centro de salud más cercano.
¡Ahora si que si! Os podéis ir todas a la playa tranquilas sabiendo lo que debéis hacer si tenéis la mala suerte de que una medusa interrumpe en vuestro maravilloso día de 🌞🏄👓🍻🌴
¿QUÉ MÁS QUERÉIS SABER? ¡OS LEO EN LOS COMENTARIOS! 💬
